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Cualquier persona, en alguna ocasión, ha experimentado lo que es tener visión borrosa, ya sea por estar expuesta demasiado tiempo a la luz solar sin protección o por pasar de un ambiente muy claro a otro muy oscuro.

La visión borrosa por sobreexposición a la luz es totalmente normal, lo que no es tan habitual es cuando se presenta visión borrosa en un ojo repentina o recurrente. ¿Te ha pasado? 

Si has tenido visión borrosa en un ojo, o en ambos, debes saber que este síntoma es más común de lo que se piensa y que está asociado a diversos trastornos oculares.

Asimismo, siempre que una persona experimenta visión borrosa en un ojo, es importante acudir al médico oftalmólogo para examinar a fondo la estructura ocular. 

En Área Oftalmológica Avanzada te contamos cuáles son las principales causas de la visión borrosa en un ojo y cómo prevenir este malestar. ¡Sigue leyendo!

visión borrosa en un ojo

¿Qué es la visión borrosa?

La visión borrosa es un síntoma que impide el correcto enfoque de las imágenes a corta o larga distancia, dificultando la visión nítida de los colores y de las distancias entre los objetos. 

Esta alteración consiste en la pérdida de la agudeza visual, muy habitual tras estar mucho rato mirando pantallas digitales.

Como dato curioso, la sobreexposición a pantallas digitales como el ordenador, móvil, televisión o cualquier otro dispositivo electrónico puede causar fatiga ocular o acelerar la presencia de la vista cansada

Como resumen podemos decir que la visión borrosa es un síntoma que está asociado a muchas patologías y que no necesariamente está relacionado con una enfermedad o con la estructura ocular

Veo borroso en un ojo, ¿a qué se debe?

Una persona puede desarrollar visión borrosa por muchos factores. A continuación, te explicamos las causas más comunes:

Cataratas

El proceso de envejecimiento puede afectar al cristalino del ojo a través de las cataratas, enfermedad que se caracteriza por la opacidad del cristalino, la lente natural del ojo.

Cuando una persona tiene cataratas, la luz que entra en el ojo se proyecta de forma incorrecta sobre la retina y provoca visión borrosa. 

Defectos refractivos

Los defectos refractivos como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo son la causa más frecuente de que una persona presente visión borrosa en un ojo:

  • La miopía es un defecto refractivo que se puede dar en un solo ojo, por lo tanto podemos tener visión borrosa de lejos en un solo ojo debido a que la luz se proyecta delante de la retina y no sobre ella. 
  • La hipermetropía también es el defecto de la visión, pero contrario a la miopía, es decir, la luz que entra en el ojo se enfoca por detrás de la retina. Esta alteración produce dificultad para ver correctamente los objetos cercanos y pude producirse de forma unilateral, por lo que, en este caso, podemos tener visión borrosa de cerca en un ojo.
  • El astigmatismo ocurre cuando la curvatura de la córnea no es igual en todas sus zonas, provocando que la luz que entra en el ojo se enfoque en varios puntos de la retina. El astigmatismo también puede ser unilateral y produce visión borrosa o distorsionada de los objetos que se encuentran a cualquier distancia, por lo que el paciente podrá experimentar visión borrosa de un ojo a cualquier distancia.

Diabetes

La diabetes es una enfermedad degenerativa que ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina o el cuerpo utiliza de forma errónea esta sustancia.

Las personas con diabetes son propensas a sufrir niveles elevados de glucemia en sangre, enfermedad que puede provocar algunos síntomas como mareos o visión borrosa en un ojo. 

Esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca por error a los nervios del cuerpo.

En ocasiones, las personas con esclerosis pueden sufrir daño en el nervio óptico de un único ojo, produciendo visión borrosa unilateral y llegando incluso a poner en riesgo nuestra visión.

Estrés o fatiga ocular

Cada vez son más las personas que presentan visión borrosa en un solo ojo por estrés o fatiga visual.

En estos casos, la principal causa de la visión borrosa es la sobreexposición a las pantallas digitales, que termina provocando vista cansada, dolores de cabeza y saturación mental. 

Hipoglucemia

Cuando los niveles de glucemia en sangre disminuyen de forma excesiva, se produce un episodio de hipoglucemia, una enfermedad muy peligrosa que puede poner en riesgo la vida de cualquier persona, sobre todo si es diabética.

La hipoglucemia se manifiesta a través de visión borrosa repentina transitoria en ambos ojos, escalofríos, debilidad, desvarío, mareos y desmayos. 

Infecciones o inflamaciones

Las inflamaciones de la conjuntiva o lesiones en los nervios craneales pueden ser también una causa de visión borrosa en un único ojo.

Ten en cuenta que se puede presentar visión borrosa por degeneración macular asociada a la edad, retinopatía diabética y glaucoma

Vista cansada o presbicia

La presbicia es el defecto refractivo asociado a la edad que causa dificultad para ver correctamente las imágenes cercanas.

A diferencia de la hipermetropía, la presbicia deriva de la falta de acomodación del cristalino, que dificulta el correcto enfoque de las imágenes en uno o ambos ojos por igual, pudiendo causar visión borrosa en un ojo.  

Tratamiento de la visión borrosa en un ojo

vision borrosa en un ojo tratamiento

Para tratar la visión borrosa, es necesario estudiar la estructura ocular y determinar cuál es la causa que está generando este síntoma.

Por lo general, cuando se trata de una alteración visual, la causa suele ser un defecto refractivo que puede corregirse a través del uso de gafas, lentillas o a través de cirugía refractiva

En el caso de las cataratas, el tratamiento ideal es realizar una cirugía de cataratas para extraer el cristalino opacificado y sustituirlo por una lente intraocular transparente.

Durante una cirugía de cataratas, también se puede corregir algún defecto refractivo que tenga el paciente.

¿Cómo prevenirla?

En Área Oftalmológica Avanzada siempre hemos dicho que es muy importante educar a la sociedad sobre ciertas conductas que perjudican a la visión y que pueden, a largo plazo, causar daños en la salud ocular. 

Por esa razón, para prevenir la visión borrosa, te aconsejamos poner en práctica las siguientes acciones: 

  • Si trabajas todo el día con un ordenador, te sugerimos que realices pausas de 15 minutos cada 2 horas, utilices un filtro antirreflejo y uses lágrimas artificiales para hidratar los ojos si notas sequedad.
  • Relaja la vista parpadeando varias veces o cerrando los ojos durante al menos un minuto. Existen muchos ejercicios para la fatiga visual que pueden ser de gran ayuda.
  • Utiliza gafas de sol siempre que vayas a salir al aire libre durante el día. Aunque esté lloviendo y no haya mucha luz los rayos solares llegan a los ojos igualmente.

Si presentas visión borrosa en un ojo, no dudes en ponerte en contacto nuestros expertos de Área Oftalmológica Avanzada. ¡Estaremos encantados de ayudarte!

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Dr. Jordi Bota Carbo. Médico Oftalmólogo

Dr. Jordi Bota Carbo. Médico Oftalmólogo

Oftalmólogo cirujano. Unidad de segmento anterior y córnea at Área Oftalmológica Avanzada
Médico oftalmólogo y cirujano especialista en cirugía de la catarata y cirugía refractiva. Ha realizado numerosos cursos de investigación entre los que destacan el Curso de avances en el tratamiento de tumores intraoculares y Presbicia, la nueva frontera y el curso de doctorado Cirugía refractiva corneal. Completa su formación en en Alemania, donde realizará estancias en el Hospital Universitario de Erlangen y en el centro oftalmológico Universitäts-Augenklinik. En la actualidad es miembro y colaborador de la Sociedad Española de Oftalmología y la European Society of Cataract and Refractive Surgeons.
Dr. Jordi Bota Carbo. Médico Oftalmólogo

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Resumen
Visión borrosa en un ojo: Causas y tratamiento
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Visión borrosa en un ojo: Causas y tratamiento
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Descubre cuáles son las principales causas de la visión borrosa en un ojo y cómo prevenir este malestar.
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