延迟老花眼

如果您想知道是否有任何方法可以防止或 延迟老花眼 你来对地方了，因为虽然我们没有什么好消息，但总能有所作为。

延迟老花眼

似乎保护免受紫外线照射将是延缓老花眼发作的一个非常积极的因素。

这虽然看起来不像，但它是保持弹性的关键因素。 结晶的，所以我们的建议之一是使用合适的眼镜并拥有优质的过滤器。

锻炼眼睛预防老花眼

有一个古老的假设，当需要在年轻时戴眼镜时，提出了一种修正，它会引起一定的 远视，也就是说，这迫使我们强迫睫状肌和整个调节机制，以延迟出现 疲惫的视力.

事实是，它的功效尚未得到证实，其科学证据的程度仍有待验证，但有案例和研究表明它的益处。

预防老花眼的视觉练习

最后，提出了可以刺激调节中枢机制的练习，有助于 延缓老花眼的发作 或改善那些已经遭受痛苦的人的视力。 这旨在减少对特写眼镜的依赖，并且在这方面，开始出现证明其有效性的科学证据。