Распространенность близорукость резко возросла за последние 30 лет. Всемирная организация здравоохранения указывает, что в мире миопия преобладает в 23% и, по оценкам, к 2050 году она достигнет 50%, а в некоторых странах Восточной Азии может достигать 90-95%. Азиатское население имеет более высокую заболеваемость, особенно в близорукость высокой степени.
Эти цифры очень поразительны и заставляют задуматься: есть ли у нас какой-нибудь эффективный способ полностью остановить прогрессирование миопии? Есть ли у нас возможность избежать появления новых случаев близорукости? Хотелось бы утвердительный ответ, эффективное лечение, но решения пока нет, котороеampМалое означает, что ничего нельзя сделать, чтобы улучшить все, что окружает близорукость, ее внешний вид и ее прогрессирование.
факторы близорукости
Анатомические факторы, такие как осевая длина или кривизна роговица которые непосредственно влияют на градацию пациента. Часто можно услышать, что прогрессирование миопии останавливается, когда глаз перестает расти, в конце подросткового возраста. Тем не менее, мы знаем взрослых, у которых больше нет существенных изменений в биометрических измерениях глаза, и даже в этом случае миопия продолжает прогрессировать. Риск развития близорукости в три раза выше, если отец и мать близоруки, чем когда они не близоруки, поэтому существует генетическая предрасположенность. Это примеры, чтобы понять, что близорукость Это зависит от многих факторов и контролировать их все сложно.
Отдых на природе
Одним из наиболее важных факторов является польза для глаз На свежем воздухе и воздействие солнечных лучей. Исследование, проведенное среди китайского населения, показало, что у шестилетних детей заболеваемость близорукостью в последующие три года можно значительно снизить, просто добавив 40 минут ежедневной активности на свежем воздухе (без необходимости связывать это с любой вид спорта или физической активности). Это действия, при которых мы больше концентрируемся и расслабляем нашу зрительную систему, помимо того, что мы ведем себя менее сидячим образом, и они могут положительно влиять на обмен веществ. Очевидно, необходимо найти баланс между возможной пользой и возможным вредом от воздействия солнечных лучей, ультрафиолетового излучения.
усилие в ближнем зрении
Наряду с этим существует длинный список факторов, связанных с прогрессированием миопии, таких как рабочая деятельность или все те, которые связаны с усилием зрения вблизи. Привычки, которые у нас есть в нашем нынешнем обществе, добавили больше часов учебы и тесной работы в дополнение к использованию новых технологий. Это практика, которая вызвала споры: являются ли они причиной роста близорукости в последние годы? Мы все знаем людей, которые много часов работают на близком расстоянии и не имеют миопии, а также других людей, у которых близорукость прогрессирует.
Столкнувшись с этими вопросами, если бы мы были близорукими родителями, что бы мы посоветовали своим детям? Ограничим ли мы их работу крупным планом или запретим использование новых технологий, чтобы они «не напрягали глаза»? Возникает другой вопрос: можем ли мы гарантировать, что отказ от этих задач уменьшит близорукость? Правда в том, что мы не можем этого гарантировать и считаем, что не должны «демонизировать» современные технологии как причину близорукости. Тем не менее, мы должны быть предусмотрительны и обучать людей правильному его использованию.
Стандарты визуальной гигиены
маленький стандарты гигиены глаз (расстояние, освещение, периодические перерывы и т. д.), лечение терапия зрения которые работают над размещением и бинокулярность или нормализация слезная пленка Это вещи, которые могут помочь улучшить удобство или комфорт в нашей повседневной работе, хотя нельзя сказать, что они предотвращают появление близорукости или замедляют ее прогрессирование.
продукты
Также было предложено вскармливание как один из факторов, влияющих на близорукость. Очень важно поддерживать сбалансированную диету для любого аспекта, связанного со здоровьем. Поэтому мы рекомендуем правильную диету для улучшения качества нашего зрения.
Существует множество направлений исследований, ampиспортить наши знания о близорукости. Наиболее заметными являются строки адаптация lentes de contacto специализированный, введение таких препаратов, как пирензепин гель o el глазные капли атропин.
Подбор контактных линз
Что касается подбор контактных линз Для того, что они служат для контроля близорукости, существуют две группы линз, обладающих большой диффузией. Контактные линзы, возникающие из ортокератология они работают с целью положительного формирования кривизны роговицы обратимым образом; в то время как линзы с периферийной дефокусировкой они предотвратят аномальный рост глаз, ответственный за близорукость. Есть обнадеживающие результаты, но вопрос заключается в том, что происходит после прекращения лечения этими линзами.
Раннее выявление близорукости
Нельзя забывать, что очень важно раннее обнаружение. В первую очередь, чтобы гарантировать нормальное развитие зрения и не вызывать затруднений в школьном освоении. Во-вторых, потому что некоторые из факторов прогрессии могли быть более решающими в детстве. Поэтому важно проводить рутинные осмотры у детей, особенно в случаях с более высокими факторами риска, такими как наличие в семейном анамнезе миопии, амблиопии или косоглазие.
En Área Oftalmológica Avanzada Мы считаем, что существует множество факторов, влияющих на близорукость, поэтому добиться абсолютного контроля над ее развитием очень сложно. Однако мы знаем, что есть варианты, которые могут помочь, например, практика, которая не позволяет одному глазу видеть меньше, чем другому — ленивый глаз– или те, которые делают разработку бинокулярное зрение, так необходимые для вождения, спорта или точных задач.
