Nachtzicht is mogelijk dankzij het vermogen van het visuele systeem om beelden correct te focussen in slecht verlichte ruimtes. Wanneer we ons in een donkere omgeving bevinden, verwijden de pupillen van de ogen zich zodat er meer licht in de oogstructuur komt. 

In de loop van de jaren kan nachtzicht slecht worden en het moeilijk maken om alledaagse taken uit te voeren, zoals lezen, autorijden en zelfs lopen. Als het erger wordt, is het belangrijk om naar de oogarts te gaan om de ogen te onderzoeken en enkele oogaandoeningen uit te sluiten. 

Heeft u moeite om 's nachts goed te zien? In Área Oftalmológica Avanzada we delen met u 5 tips om het nachtzicht te verbeteren 

Wat is nachtzicht?

Nachtzicht is het vermogen van het oog om correct te zien in het donker. Dit is anders dan overdag in de mate waarin de pupillen worden verwijd zodat de fotoreceptorcellen van de netvlies vang het weinige licht dat er is. 

Bij ouderen is het normaal dat het nachtzicht slecht begint te worden. Dit kan te wijten zijn aan een aandoening genaamd nachtblindheid of nachtblindheid en wordt meestal veroorzaakt door een tekort aan voeding, degeneratie van de macula en / of het cataract.  

Veel voorkomende problemen van nachtblindheid of nyctalopie

Wanneer een persoon een tekort heeft aan zijn nachtzicht, manifesteren ze meestal het volgende problemen of beperkingen:   

• Moeilijkheidsgraad zie nabije objecten. 
• De helderheid van de autolichten of koplampen 's nachts het kan de juiste weergave van afbeeldingen verder verstoren. 
• Wazig zien en slecht verlichte ruimtes.
• Moeilijkheidsgraad lezen en rijden. 
• Sparkles of halo's van licht rond de verlichtingspunten. 

Ziekten die een slecht nachtzicht veroorzaken

Nachtblindheid kan ook een probleem zijn dat verband houdt met verschillende oogaandoeningen. Laat het ons hieronder weten belangrijkste oorzaken van slecht nachtzicht: 

Cataratas

De cataract zijn de ondoorzichtigheid van de kristallijne, de natuurlijke lens van het oog, die veroorzaakt wazig zien van beelden op elke afstand. Patiënten met cataractZe hebben vaak moeite om 's nachts goed te zien en om te rijden. Ze kunnen ook lichtstralen of flitsen rond autokoplampen of straatverlichting zien. 

Glaucoma

El glaucoma Het is een set van aandoeningen die de goede werking van de optische zenuw. Onthoud dat dit verantwoordelijk is voor het verzenden van zenuwsignalen naar de hersenen om ze in afbeeldingen om te zetten. Bovendien beïnvloedt het het perifere en centrale zicht, dus het werkt ook door het nachtzicht te verminderen. 

Maculaire degeneratie

La smet het bevindt zich in het midden van het netvlies en heeft de vorm van een heel klein geel vlekje. Dit is verantwoordelijk voor de perceptie van details. Patiënten met maculaire degeneratie kan overdag en 's nachts blinde vlekken in het zicht hebben. 

Retinitis pigmentosa

Ziekten die de functie van het netvlies beïnvloeden, zoals retinitis pigmentosa, meestal aanwezig zichtproblemen in slecht verlichte ruimtes. Dit komt doordat er minder fotoreceptorcellen in het netvlies zijn en deze worden aangetroffen aan de rand van het netvlies, precies waar de weefselverslechtering meestal begint. 

Vitamine A-tekort

Vaak kunnen nachtzichtproblemen worden veroorzaakt door een tekort aan vitamine A.Als er een tekort is aan deze voedingsstof in het lichaam, de productie van rodopsine wordt verminderd, het pigment dat de staafcellen van het netvlies nodig hebben om licht te vangen in donkere ruimtes. 

Aangeboren nachtblindheid

Sommige aangeboren ziekten kan het nachtzicht direct beïnvloeden, waardoor het tekort wordt veroorzaakt of het volledig wordt geblokkeerd. 

Brekingsfout

Patiënten met refractieve defecten niet-gediagnosticeerd of slecht gecorrigeerd kan problemen hebben en het nachtzicht niet verbeteren. De meest voorkomende refractieafwijkingen zijn bijziendheid, verziendheid en astigmatisme. 

Refractieve chirurgie

La refractieve chirurgie is een chirurgische techniek waarmee we vorm de vorm van de hoornvlies om gezichtsstoornissen te corrigeren. Veranderingen aan het hoornvlies na deze procedure kunnen de manier waarop licht wordt gereflecteerd beïnvloeden en lichte halo's of flitsen in het oog veroorzaken. campof visueel gedurende de nacht  

5 tips om het nachtzicht te verbeteren

Hier zijn een paar tips die een grote hulp kunnen zijn om nachtzicht te bestrijden of te verbeteren: 

Draag een rode bril 

Draag een rode bril voordat u naar een slecht verlichte plaats gaat, zodat uw ogen aan de duisternis wennen. Dit vermijd halo's van licht of schittering dat kan worden gepresenteerd in de campof visueel en zo het nachtzicht verbeteren. 

Kijk niet rechtstreeks in het licht 

Als ze direct in het licht kijken, trekken de leerlingen samen. Dit feit vergroot de tijd die de pupillen nodig hebben om te verwijden en om een ​​correct nachtzicht te hebben. Om deze reden worden chauffeurs geadviseerd niet direct naar de lichten van andere auto's staren tijdens het rijden 's nachts. 

Pas uw ogen aan het donker aan 

Voordat je 's avonds uitgaat, doe alle lichten in je kamer uit en blijf 30 minuten in het donker. Dit helpt uw ​​ogen op natuurlijke wijze te wennen aan de afwezigheid van licht en zich sneller aan te passen aan nachtzicht wanneer u het huis verlaat. 

Houd je ogen in beweging 

Als u uw ogen gericht houdt op verlichte objecten, zoals computerschermen, tablets of mobiele telefoons, kan de reflectie van licht u verblinden en uw pupillen samentrekken. Om dit te voorkomen adviseren wij u Knipper regelmatig en houd uw ogen in beweging.

Masseer je ogen 

Doe een lichte oefening met je ogen dicht druk op je oogleden met de palm van je hand gedurende 10 seconden. Wacht dan 5 seconden en open ze weer. U zult zien dat uw nachtzicht tijdelijk verbetert. 

Hoe nachtzicht evalueren?

En Área Oftalmológica Avanzada we hebben een programma om nachtzicht te beoordelen. Om de test uit te voeren, hebt u software nodig en een apparaat dat een halometer wordt genoemd. 

Het onderzoek wordt uitgevoerd in een slecht verlichte ruimte en bestaat uit stuur lichtprikkels naar de ogen van de patiënt in verschillende posities, om te bestuderen hoe oogstructuren reageren, met name het netvlies.

Elke keer dat de patiënt een stimulus detecteert, u moet op een knop drukken om de software het te laten herkennen en kan de aangeroepen parameter detecteren visuele beperking index. Hoe hoger deze index, hoe groter de nachtelijke visuele verstoring.

En Área Oftalmológica Avanzada we hebben de beste experts en de nodige technologie om een ​​volledig oogonderzoek uit te voeren. Als u wilt weten hoe u uw nachtzicht kunt verbeteren, aarzel dan niet om een ​​afspraak met ons te maken en wij zullen u zo goed mogelijk helpen. We zullen op je wachten!