Houd de oogleden Reinheid is de sleutel tot het voorkomen en correct behandelen van aandoeningen zoals blefaritis​ Er zijn veel acties die kunnen bijdragen aan een optimale ooglidhygiëne, sommige zijn het gebruik van hete kompressen, ooglidmassage, reiniging van tabs en, heel belangrijk, make-up op de juiste manier verwijderen.

Er zijn ook geavanceerde medische behandelingen die aanbieden om de oogleden te exfoliëren om vuil en bacteriën te verwijderen. Ooglidhygiëne is belangrijker dan de meeste mensen denken, aangezien het niet reinigen van de oogleden gevolgen kan hebben zoals verstopping van de oogleden. klieren van Meibom, chronische blefaritis of het uiterlijk van droge ogen syndroom.

En Área Oftalmológica Avanzada Hier leest u hoe u een goede ooglidhygiëne doet en waarom het zo belangrijk is om voor onze oogleden en wimpers te zorgen. 

ooglid hygiëne

Waarom is een goede ooglidhygiëne belangrijk?

De oogleden zijn belangrijker dan de meeste mensen denken. De oogleden zijn de vensters van de ogen die helpen bij het beschermen van vitale structuren zoals de bindvlies, hoornvlies en de kristallijne. Bovendien worden de oogleden gesloten en geopend om het binnendringen van vreemde deeltjes in het oog te voorkomen en om de traanfilm.

La dekselhygiëne is erg belangrijk zodat de oogleden hun functies correct kunnen vervullen en zo de visuele gezondheid kunnen garanderen. Als we onze ogen niet goed schoonmaken, hopen zich vuil, bacteriën en make-up of cosmetische resten op in de ooglidstructuur, wat kan leiden tot een blefaritis.

Blefaritis is een ontsteking van de oogleden die in de meeste gevallen wordt veroorzaakt door bacteriën of vuil die zijn verstopt de klieren van Meibom. Deze klieren zijn verantwoordelijk voor het afscheiden van de natuurlijke smering van de ogen. Als ze bedekt zijn, produceren ze vervelende symptomen zoals ergernisbranderig gevoel, pijn bij het openen en sluiten van de ogen, roodheid van de ogen e ontsteking van de oogleden.

Het verstoppen van de klier van Meibom is een van de belangrijkste oorzaken van droge ogen

Hoe de oogleden te reinigen om blefaritis te voorkomen

Blefaritis is een aandoening waaraan we zeer grondig aandacht moeten besteden om te voorkomen dat het een chronische of zich herhalende aandoening wordt. De sleutel om blefaritis definitief te genezen, is leer hoe u de ogen reinigt en de ooglidrand correct, zorg ervoor dat er geen soort vuil achterblijft op de oogleden en wimpers.

Als u zich afvraagt ​​hoe u uw ogen moet wassen om blefaritis te genezen, in Área Oftalmológica Avanzada We zullen het je dan vertellen. 

Maak de oogleden en wimpers schoon

Het reinigen van de ogen begint bij de oogleden en wimpers. Bij gezonde ogen is het voldoende om de ogen tijdens het douchen te spoelen om een optimale dekselhygiëneBij geïrriteerde ogen of mensen met een voorgeschiedenis van blefaritis, moet het schoonmaken strenger zijn.

Het reinigen van de oogleden en wimpers wordt uitgevoerd met als doel overtollig vet of residuen te verwijderen die de vorming van roos of korstjes op de ooglidrand kunnen stimuleren.

Hiervoor We raden aan om de ogen te spoelen met een lampú of neutrale pH-zeep. Bij roos of korstjes op de ooglidrand adviseren wij het gebruik van speciale reinigingsdoekjes voor de ogen. De juiste manier om deze handdoeken te gebruiken, is door de envelop te openen en het geïmpregneerde washandje over het gesloten oog te plaatsen.

Voer vervolgens een korte massage uit met cirkelvormige bewegingen om de deeltjes los te maken en te slepen. Er zijn ook ooglid- en wimperreinigers in gelformaat. Als u de voorkeur geeft aan deze presentatie, dient u een paar druppels van het product op een gaasje aan te brengen en vervolgens het oog met cirkelvormige bewegingen te masseren. 

blefaritis doekjes

Maak de dekselrand schoon

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de ooglidrand correct is gereinigd, zowel met behulp van de ooglidhygiënedoekjes als met het gebruik van de gel-druppels. De palpebrale vrije rand is waar de grootste opeenhoping van vet- en make-upresten plaatsvindt, andere is waar de openingen van de klieren van Meibom worden gevonden.

Daarom is het correct reinigen van het ooglid uitermate belangrijk voor de gezondheid van de ogen. 

  • Maak de dekselrand schoon met doekjes: ga voor een spiegel staan ​​en fixeer het te reinigen ooglid door met een van uw vingers op de wimpers te drukken. Rol vervolgens het ooglidreinigingsdoekje op en veeg het meerdere keren voorzichtig over de ooglidrand.
  • Maak de dekselrand schoon met gel: was je handen en doe een paar druppels gel op het puntje van een van je vingers. Wrijf zachtjes over de rand van het ooglid totdat alle gel goed is verdeeld. U kunt de gel ook op een wattenstaafje aanbrengen en daarmee over de ooglidrand wrijven.

Massages op de oogleden zijn ook een uitstekend hulpmiddel om een ​​goede ooglidhygiëne te behouden, omdat ze de afscheiding van vet stimuleren en zo de verstopping van de klieren van Meibom helpen voorkomen. Leg warme kompressen op de oogleden Het helpt ook de talgklieren bloot te leggen en vergemakkelijkt de afvoer van vet van binnenuit naar buiten.

Evenzo is het correct verwijderen van make-up essentieel om voor de gezondheid van de ogen te zorgen en een goede ooglidhygiëne te behouden. Make-up heeft de neiging zich op te hopen op de rand van de oogleden en stimuleert de proliferatie van mijten en bacteriën die belangrijke aandoeningen zoals blefaritis kunnen veroorzaken. 

Frequentie waarmee ooglidhygiëne moet worden gedaan

Het reinigen van de oogleden en wimpers, evenals de rand van het ooglid, moet deel uitmaken van onze dagelijkse hygiëneroutine. Elke dag komt eraan besteed minstens een minuut aan het ontsmetten met doekjes voor het reinigen van de oogleden van elk oog, op deze manier kan een uitstekende ooglidreiniging worden bereikt en kan de ophoping van vuil en bacteriën die blefaritis veroorzaken worden voorkomen. 

En Área Oftalmológica Avanzada we hebben een team van medische experts die u zullen helpen en u zullen leren om als geen ander voor de gezondheid van uw ogen te zorgen. Maak een afspraak met een van onze specialisten en los al uw twijfels over ooglidhygiëne op. We zullen op je wachten!

Overzicht
Dit is hoe een goede ooglidhygiëne wordt gedaan
Artikelnaam
Dit is hoe een goede ooglidhygiëne wordt gedaan
Beschrijving
Ooglidhygiëne is belangrijker dan men denkt. We zullen u vertellen hoe u het correct kunt uitvoeren.
auteur
Naam van de uitgever
Área Oftalmológica Avanzada
Logo van de uitgever