मेन्यू

El आंख का रोग यह दुनिया में अंधेपन का दूसरा कारण है 1 और दृष्टि हानि एक दर्द रहित, प्रगतिशील और अपरिवर्तनीय तरीके से होती है, इसलिए इसे अंतिम चरणों तक पहुंचने से पहले रोकने या इलाज करने का महत्व है। यह दिखाया गया है कि आंख का रोग, तनाव और खराब आहार निकटता से संबंधित हैं। इस लेख में हम इसे समझाते हैं।

तनाव और ग्लूकोमा

वर्तमान में हम जानते हैं कि ग्लूकोमा का आधार ऑक्सीडेटिव तनाव है। 2-13। ऑक्सीडेटिव तनाव प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों (आरओएस) की एक उच्च इंट्रासेल्युलर एकाग्रता है, जैसे ऑक्सीजन आयन (ओ)2-), हाइड्रोजन पेरोक्साइड (एच2 O2), दूसरों के बीच में। इन तत्वों को मुक्त कण के रूप में भी जाना जाता है और उनकी एकाग्रता बढ़ जाती है क्योंकि अंतर्जात एंटीऑक्सिडेंट उन्हें सही ढंग से समाप्त नहीं कर सकते हैं।

हम यह भी जानते हैं कि आंख जीव की संरचना है जो मुक्त कणों की कार्रवाई के लिए सबसे कमजोर है 14। ऊतकों पर इसकी क्रिया उनके अध: पतन का कारण बनती है और कई रोगों का आधार बनती है जैसे कि मोतियाबिंद, उम्र के साथ जुड़े धब्बेदार अध: पतन, रेटिनल डिजनरेशन और मोतियाबिंद।

ग्लूकोमा के मामले में, मुक्त कण आंखों की दोनों संरचनाओं को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार को प्रभावित करते हैं अंतःस्रावी दबावजालसाज 15, के न्यूरॉन्स के रूप में रेटिना (नाड़ीग्रन्थि कोशिकाओं), जो गठन ऑप्टिक तंत्रिका, आंख से मस्तिष्क तक ड्राइविंग जानकारी के लिए जिम्मेदार है ताकि हम देख सकें।

Trabeculum एक फिल्टर है जिसके माध्यम से आंख के अंदर का तरल पदार्थ निकाला जाता है, जलीय हास्य (अंजीर एक्सएनयूएमएक्स)। यदि मुक्त कण बढ़ते हैं, तो इस फिल्टर को बनाने वाले छेद छोटे हो जाते हैं और जलीय हास्य से बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है 16-24, यह अंदर जमा हो जाता है और दबाव बढ़ जाता है, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, विशेष रूप से वे जो रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका की आपूर्ति करते हैं। चित्रा 1.- मोतियाबिंद के रोगजनन की योजना। ट्रैबेकुलम द्वारा जलीय हास्य छोड़ने की कठिनाई आंख के अंदर इसके संचय का कारण बनती है और ऑप्टिक तंत्रिका के सिर को संकुचित करती है, जिससे इसकी शोष और दृष्टि की हानि होती है। [/ caption]

क्रोनिक तनाव नियंत्रण, एक संतुलित आहार, मध्यम और निरंतर व्यायाम और पराबैंगनी फिल्टर के साथ चश्मा, रोकथाम के लिए आवश्यक हैं और मोतियाबिंद का इलाज। आपको अधिक जानकारी देने के लिए एक मोतियाबिंद नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।

रेटिना ischemia, बढ़े हुए इंट्रोक्युलर दबाव या अन्य संवहनी परिवर्तन, जैसे कि मधुमेह, प्रणालीगत हाइपोटेंशन, आदि के कारण, मुक्त कण पैदा करते हैं, जो क्रोनिक तनाव या असामान्य आहार से उत्पन्न होते हैं, रेटिना कोशिकाओं पर हमला करते हैं। नाड़ीग्रन्थि 25-28 यह ऑप्टिक तंत्रिका का निर्माण करता है, जो मस्तिष्क को विद्युत संकेत के प्रवाहकत्त्व को प्रभावित करता है और इस तरह, प्रगतिशील और अपरिवर्तनीय तरीके से दृष्टि को बिगड़ता है, जब तक कि यह स्थिति हल नहीं होती है।

ग्लूकोमा पर इस नए दृष्टिकोण के साथ, मुक्त कणों के स्तर को कम करने और एंटीऑक्सिडेंट के उत्पादन को बढ़ाने पर केंद्रित नई रणनीतियों पर विचार करना संभव है।

हम यूवी विकिरण के अत्यधिक संपर्क से बचने और उपयुक्त फिल्टर के साथ धूप का चश्मा का उपयोग करके मुक्त कणों के स्तर को कम करते हैं। दूसरी ओर मोटापा, मधुमेह और पुरानी भड़काऊ प्रक्रियाओं को नियंत्रित करना आवश्यक है, सभी सीधे पोषण संबंधी कारकों और पुराने तनाव से संबंधित हैं।

हम जानते हैं कि जीवन के प्रति पुराने तनाव और नकारात्मक दृष्टिकोण से बचा जाना चाहिए और सांस लेने की क्रिया, जैसे कि सांस लेना, योग करना या ध्यान लगाने की सलाह दी जाती है। इस पंक्ति में, शारीरिक व्यायाम का मध्यम और निरंतर अभ्यास मुक्त कणों को कम करने और अंतर्जात एंटीऑक्सिडेंट बढ़ाने के लिए अन्य प्रमुख तत्व है।

भोजन और मोतियाबिंद

पोषण एक अलग अध्याय है, दोनों मुक्त कणों को कम करने और एंटीऑक्सिडेंट बढ़ाने के लिए। यह संतृप्त वसा से बचने और असंतृप्त वसा, ओमेगा 3, बीटा-कैरोटीन और विटामिन सी और ई को बढ़ाने के लिए आवश्यक है।

अधिक से अधिक वैज्ञानिक कागजात हैं जो प्रदर्शित करते हैं कि मोतियाबिंद की उपस्थिति को जोखिम वाले आबादी समूहों में कैसे रोका जा सकता है और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम उपरोक्त वर्णित उपायों को अपनाकर मोतियाबिंद के विकास को कैसे सुधार सकते हैं, मुक्त कण के उत्पादन को नियंत्रित कर सकते हैं और बढ़ा सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट का स्तर 29-33.

हम यह नहीं कह सकते हैं कि पारंपरिक उपचार आवश्यक नहीं हैं: बूँदें, लेजर या सर्जरी लेकिन, हम कह सकते हैं कि कई मामलों में ग्लूकोमा की प्रगति को रोकने के लिए आवश्यक दवाओं की मात्रा कम हो गई है, या सर्जरी जैसे अधिक दर्दनाक उपचार की आवश्यकता है ।

  • El मोतियाबिंद यह दुनिया में अंधेपन का दूसरा कारण है।
  • ऑक्सीडेटिव तनाव और मुक्त कण ग्लूकोमा के कारणों के आधार पर हैं।
  • फ्री रेडिकल्स ट्रोबेकुलम को बाधित करते हैं और इंट्राओकुलर दबाव बढ़ाते हैं।
  • मुक्त कण रेटिना नाड़ीग्रन्थि कोशिकाओं पर हमला करते हैं जो ऑप्टिक तंत्रिका का गठन करते हैं और मस्तिष्क और जिससे दृष्टि में चालन को बदलते हैं।
  • ऐसे कई कार्य हैं जो प्रदर्शित करते हैं कि मुक्त कणों की कमी और एंटीऑक्सिडेंट्स की वृद्धि ग्लूकोमा के इलाज में मदद करती है।

संदर्भ

1.- क्विगले हा, ब्रोमन एटी। 2010 में दुनिया भर में मोतियाबिंद वाले लोगों की संख्या। Br J Ophthalmol 2006; 90: 262-7।

2.- फरेरा एसएम, लर्नर एसएफ, ब्रुनज़िनी आर, एवेलसन पीए, एललेसु एसएफ। ग्लूकोमा के रोगियों के जलीय हास्य में ऑक्सीडेटिव तनाव मार्कर। अम जे ओफथलमोल 2004; 137: 62-9।

3.- इज़ोटी ए, सैकिया एससी, कार्टिग्लिया सी, डी फ्लोरा एस। ग्लूकोमा पेटिएनस की आंखों में ऑक्सीडेटिव डीऑक्सीराइबोन्यूक्लिक एसिड क्षति। एम जे मेड 2003, 114: 638 46.

4.-लेविन ला, क्लार्क जेए, जॉन्स एल.के. रेटिना नाड़ीग्रन्थि सेल मौत पर लिपिड पेरोक्सीडेशन निषेध का प्रभाव। निवेश नेत्रगोलक विज्ञान 1996, 37: 2744 9.

5.-कोकीकोस जीजी, बीफानी सीडी, मिक्रोपोलोस डी, ज़ियाकास एनजी, कोनस्टास एजी। एक्सोक्सुलेशन सिन्ड्रोम या वैक्सफोलियेटिव ग्लूकोमा के रोगियों के जलीय हास्य और सीरम में प्रॉक्सिडेंट-एंटीऑक्सिडेंट संतुलन, पेरोक्साइड और उत्प्रेरित गतिविधि। ग्रैफ़्स आर्क क्लिन एक्सप ओफ़थलमोल 2008: 246: 1477-83।

6.-बैगनीस ए, इज्ज़ोटी ए, सेंटोफेंटी एम, सेकसी एससी। प्राथमिक खुले कोण मोतियाबिंद में जलीय हास्य ऑक्सीडेटिव तनाव प्रोटिओमिक स्तर। ऍक्स्प आई रेज 2012, 103: 55 62.

7.-सोरखाबी आर, घोरबनिहाजो ए, जावदज़ादेह ए, राष्ट्रचिज़ादेह एन, मोहर्री एम। ऑक्सीडेटिव डीएनए क्षति और ग्लूकोमा के रोगियों में कुल एंटीऑक्सिडेंट स्थिति। मोल विस 2011, 7: 41 6.

8.- एर्डुर्मस एम, YAGसी आर, आतिस, करदाग आर, अकबास ए, हेपसेन आईएफ। एंटीऑक्सिडेंट की स्थिति और प्राथमिक खुले कोण मोतियाबिंद और स्यूडोक्सॉफ़ोलिव ग्लूकोमा में ऑक्सीडेटिव तनाव। करंट आई रेस 2011;36: 713-8।

9.-मेजस्टेरेक I, मालिनोव्स्का के, स्टैंकीज़ एम, कोवाल्स्की एम, ब्लाज़्ज़की जे, कुरोस्का एके, एट अल। प्राथमिक खुले-कोण मोतियाबिंद के रोगजनन में ऑक्सीडेटिव तनाव मार्करों का मूल्यांकन। ऍक्स्प मोल पैथोल 2011, 90: 231 7.

10.- टैनिटो एम, कैदज़ु एस, ताकाई वाई, ओहरी ए। प्राथमिक ओपन-एंगल ग्लूकोमा और स्यूडोसेफ्लाइटिस सिंड्रोम वाले रोगियों में प्रणालीगत ऑक्सीडेटिव तनाव की स्थिति। एक और 2012; 7: e49680।

11.-Tezel G. ग्लूकोमास न्यूरोडीजेनेरेशन में ऑक्सीडेटिव तनाव: तंत्र और परिणाम। प्रोग रेटिन आई रेस 2006; 25: 490-513।

12.- अबू-आमेरो केके, कोंडकर एए, मौसा ए, उस्मान ईए, अल-ओबीडान एसए। छद्मसंक्रमण ग्लूकोमा वाले रोगियों के प्लाज्मा में कुल एंटीऑक्सिडेंट की स्थिति। मोल विस 2011, 17: 2769 75.

13.- युकी के, मूरत डी, किमुरा I, त्सुबोता के। सीरम कुल एंटीऑक्सीडेंट की स्थिति में वृद्धि हुई है और सामान्य तनाव ग्लूकोमा के रोगियों में मूत्र 8-hydroxy-2'-deoxyguanosine स्तर में कमी आई है। नेत्र रोग अधिनियम 2010, 88: 259 64.

14.- अमीर एसपी, रोज आरसी स्तनधारी जलीय हास्य में पानी में घुलनशील एंटीऑक्सिडेंट: यूवी बी और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ बातचीत। विज़न रेस 1998, 38: 2881-8

15.-Sacca SC, Izzotti A, Rossi P, Traverso C. Glaucomatous बहिर्वाह मार्ग और ऑक्सीडेटिव तनाव। Esp नेत्र रेस 2007, 84: 389 99.

एक्सएनयूएमएक्स।- असलान एम, कॉर्ट ए, युकेल आई। ग्लूकोमा में ऑक्सीडेटिव और नाइट्रेटिव स्ट्रेस मार्कर। फ्री रेडिक बायोल मेड 2008, 45: 367 76.

17.- अल्वाराडो जेए, मर्फी सीजी, पोलांस्की जेआर, जस्ट आर। एज-ट्रुकुलर मेशवर्क सेल्युलरिटी में उम्र से संबंधित परिवर्तन। निवेश नेत्रगोलक विज्ञान 1981, 21: 714 27.

18.- अल्वाराडो जेए, मर्फी सी, जस्ट आर आर। ट्रोब्युलर मेशवर्क सेल्युलरिटी इन प्राइमरी ओपन-एंगल ग्लूकोमा और नोंगलौकोमैटस नॉर्मल। ऑपथैल्मोलॉजी 1984, 91: 564 79.

19.- पुरानी-अपक्षयी बीमारियों में जीन अभिव्यक्ति की डीएनए क्षति और परिवर्तन Izzotti ए। एक्टा बायोचिम पोल 2003, 50: 145 54.

20.-Sacca SC, Pascotto A, Camicione P, Capris P, Izzotti A. मानव ट्रैबिकुलर जाल में ऑक्सीडेटिव डीएनए क्षति: प्राथमिक ओपन-एंगल ग्लूका के साथ रोगियों में नैदानिक ​​सहसंबंध। आर्क ओफ्थाल्मोल 2005, 123: 458 63.

21.- टैम ईआर, रसेल पी, जॉनसन डीएच, पियाटीगॉर्स्की जे ह्यूमन और बंदर ट्रैबिकुलर मेशवर्क गर्मी के सदमे और ऑक्सीडेटिव तनाव के जवाब में अल्फा बी-क्रिस्टलीय जमा करते हैं। निवेश नेत्रगोलक विज्ञान 1996, 37: 2402 13.

22.- हैफिगर आईओ, डेटमैन ई, लियू आर, मेयर पी, प्रिंटीन सी, मेसेरली जे, एट अल। ग्लूकोमा के रोगजनन में नाइट्रिक ऑक्साइड और एंडोटिलिन की संभावित भूमिका।                                         Ophthalmol से बचे 1999, 43: 51-8

23.- प्राथमिक ओपन-एंगल ग्लूकोमा और मोतियाबिंद के रोगियों के जलीय हास्य में नोस्के डब्ल्यू, हेन्सेन जे, विडरहोल्ट एम। एंडोटिलिन जैसी प्रतिरक्षात्मकता। ग्रैफ़्स आर्क क्लिन एस्प ओफ़थलमोल एक्सएनयूएमएक्स;235: 551-2.

24.- इज़ोट्टी ए, बैगनीस ए, सक्का एससी। ग्लूकोमा में ऑक्सीडेटिव तनाव की भूमिका। मुटट रेस 2006, 612: 105 14.

25.- साकी के, कोबायाशी एन, इंजाजा वाई, झांग एच, निशीथो एच, इचिजो एच, एट अल। ऑक्सीकरण-सी-एन-एन-टर्मिनल काइनेज (जेएनके) और पीएक्सएनयूएमएक्स माइटोजेन-एक्टिवेटेड प्रोटीन (एमएपी) काइनेज पाथवे जो एपिगैलोसैटेचिन-एक्सएनयूएमएक्स-गैलेट (ईजीसीजी) से प्रेरित मानव ल्यूकेमिक कोशिकाओं में एपोप्टोसिस के लिए मार्ग हैं: जो कि रसायन से प्रेरित एक अलग मार्ग है। रिसेप्टर-मध्यस्थता एपोप्टोसिस। बायोकेम जे 2002, 368: 705 20.

26.- Mozaffarieh M, Grieshaber MC, Flammer J. Oxygen और रक्त प्रवाह: ग्लूकोमा के रोगजनन में खिलाड़ी। मोल विस 2008, 14: 224 33.

27.- फ्लेमर जे, हैफलीगर आईओ, ऑर्गुएल एस, रेसिंक टी। संवहनी विकृति: ग्लूकोमास क्षति के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक? जे ग्लूकोमा 1999, 8: 212 9.

28.- एंड्रयूज़ आरएम, ग्रिफ़िथ्स पीजी, जॉनसन एमए, टर्नबुल डीएम। मानव ऑप्टिक तंत्रिका और रेटिना में माइटोकॉन्ड्रियल एंजाइम गतिविधि का हिस्टोकैमिकल स्थानीयकरण। Br J Ophthalmol 1999, 83: 231 5.

29.- रेन एच, मैगुलिक एन, घ्बेम्बेस्केल के, क्रॉफर्ड एम। प्राथमिक ओपनग्लास ग्लूकोमा के रोगियों में रक्त डोकोसाहेक्नेनोइक और इकोसापेंटेनोइक एसिड का स्तर कम हो गया है। प्रोस्टाग्लैंडिंस ल्यूकोट एसेन्ट फैटी एसिड 2006;74(3):157-63.

30.- Chiquet C, Claustrat B, Thuret G, Brun J, कूपर HM, Denis P. Melatonin सांद्रता ग्लूकोमा के रोगियों के जलीय हास्य में। अम जे ओफथलमोल 2006;142(2):325-7.

31.- पार्क एमएच, मून जे। कुल ग्लूटाथियोन को सामान्य तनाव ग्लूकोमा के रोगियों में प्रसारित करना: सामान्य नियंत्रण विषयों के साथ तुलना। कोरियन जे ओफथलमोल 2012;26(2):325-7,

32.- कांग जेएच, पास्केल एलआर, विललेट डब्ल्यू, रोस्नर बी, ईगन केएम, फेबेरोव्स्की एन, एट अल। एंटीऑक्सिडेंट का सेवन और प्राथमिक ओपन-एंगल ग्लूकोमा: एक संभावित अध्ययन। एम जे एपिडेमिओल 2003, 158: 337 46.

33.- जियाकोनी जेए, यू एफ, स्टोन केएल, पेडुला केएल, एंसरूड केई, कॉले जेए, एट अल। ऑस्टियोपोरोटिक फ्रैक्चर रिसर्च ग्रुप का अध्ययन। ऑस्टियोपोरोटिक फ्रैक्चर के अध्ययन में पुरानी अफ्रीकी-अमेरिकी महिलाओं में ग्लूकोमा के जोखिम को कम करने के साथ फलों / सब्जियों की खपत के संबंध में। अम जे ओफथलमोल 2012, 154: 635 44.

Dr Carlos Vergés.
के मेडिकल डायरेक्टर के Área Oftalmológica Avanzada

डॉ। एलविरा लिलेट।
के ग्लूकोमा इकाई के प्रमुख Área Oftalmológica Avanzada

सारांश
ग्लूकोमा: तनाव और खराब आहार
लेख का नाम
ग्लूकोमा: तनाव और खराब आहार
विवरण
ग्लूकोमा एक बीमारी है जो तेजी से पुराने तनाव और खराब आहार से संबंधित है। उनके संबंधों की खोज करने के लिए दर्ज करें और यह कैसे प्रभावित करता है।
लेखक
संपादक का नाम
Área Oftalmológica Avanzada
संपादक का लोगो