Dolor de cabeza y ojos
El dolor de cabeza es una de las condiciones más frecuentes en nuestra población, pero el hecho de que se trate de una dolencia común hace que muchos le resten importancia, asociándolo al estrés y la tensión del día a día.
En otros casos pensamos que la relación entre el dolor de cabeza y ojos es debido a un uso excesivo de aparatos electrónicos como en el caso del ordenador o el smartphone, que repesenta es la principal causa de problemas como la vista cansada o el dolor de cabeza, pero aunque estos factores pueden influir en el incremento de esta molestia, cuando esta condición se presenta con frecuencia es importante acudir a un especialista para detectar la causa que lo produce y atenderla de forma oportuna, sin dejar pasar la situación.
Dolor de cabeza y ojos
El dolor de cabeza es una de las condiciones más frecuentes en nuestra población, pero el hecho de que se trate de una dolencia común hace que muchos le resten importancia, asociándolo al estrés y la tensión del día a día.
En otros casos pensamos que la relación entre el dolor de cabeza y ojos es debido a un uso excesivo de aparatos electrónicos como en el caso del ordenador o el smartphone, que repesenta es la principal causa de problemas como la vista cansada o el dolor de cabeza, pero aunque estos factores pueden influir en el incremento de esta molestia, cuando esta condición se presenta con frecuencia es importante acudir a un especialista para detectar la causa que lo produce y atenderla de forma oportuna, sin dejar pasar la situación.
Dolor de cabeza y ojos, ¿mi vista es la responsable?
El dolor de cabeza es una condición multifactorial y por ello hay que determinar el tipo de molestia que se sufre con el fin de detectar su causa.
La cefalea tensional o dolor de cabeza por tensión es el tipo de molestia más común, que puede ser detonada por diferentes condiciones, entre ellas los problemas de la vista o los errores refractivos más comunes, como la miopía, el astigmatismo, la hipermetropía o la presbicia no tratadas.
El dolor de cabeza a causa de un problema en los ojos es muy común pero hay que saber distinguir si las vista es la causa o no del malestar. Aprender a diferenciar entre los tipos de dolores de cabeza que existen y entender cuáles son sus causas y síntomas, es fundamental para comprender si nuestra vista es la responsable de dolor de cabeza y cómo tratar el problema.
Dolor de cabeza tensional
También conocida como cefalea tensional, es el tipo de dolor de cabeza más común de todos. Se presenta cuando la tensión se acumula en los músculos del cuello y de la base de la cabeza, originando un dolor que en lugar de concentrarse en los músculos afectados se manifiesta en la frente, la sien y también en los ojos.
Esta molestia se genera comúnmente por el incremento de tensión en los músculos del cuello cuando mantenemos una postura inapropiada durante mucho tiempo, por ejemplo la cabeza baja al teclear o al realizar un trabajo mecánico durante muchas horas o dormir en una mala postura. En estos casos un masaje en los músculos tensos y un analgésico servirán para acabar con las molestias.
Pero hay otras causas para el dolor de cabeza tensional que pueden hacer que la molestia se mantenga por más tiempo, entre ellas está el estrés físico y emocional, los problemas dentales y la visión.
Acumulación de estrés físico o emocional
Se presenta en períodos de tensión laboral o cuando sufrimos de problemas personales y/o depresión.
En estos casos el dolor también es temporal y se alivia reduciendo la tensión, consumiendo analgésicos de venta libre y tratando la condición que puede estar afectándonos emocionalmente.
Problemas dentales
Como apretar en exceso los dientes al dormir o durante el día a día. La presión de este acto constante genera tensión muscular que se convierte en dolor de cabeza, hasta que no se corrija el problema dental los dolores seguirán presentándose con frecuencia.
Dolor de cabeza y ojos
La tensión ocular es uno de los principales desencadenantes del dolor de cabeza tensional. Las cefaleas provocadas por problemas como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo y la presbicia o vista cansada, aparecen únicamente cuando los ojos se han forzado en exceso al realizar una actividad que requiera un importante grado de atención, especialmente si no hay una iluminación correcta o se utilizan gafas con una graduación incorrecta.
El motivo de relacionar la vista cansada y el dolor de cabeza o cualquier otro tipo de deficiencia visual con este malestar se debe a que cuando no sabemos que padecemos una disfunción o la tenemos mal diagnosticada tendemos a forzar la vista para enfocar y ver mejor. Esta tensión ocular constante es lo que provoca dolores de cabeza por la vista. Muy relacionado con este tema encontramos otra de las causas más comunes que es el dolor de cabeza por no usar las gafas. Es habitual que las personas no sepan que tienen que utilizar gafas y por lo tanto fuercen la vista constantemente. La falta de gafas o el uso de las mismas con una graduación desactualizada desemboca, tarde o temprano, en dolor de cabeza.
Los dolores de cabeza causados por una enfermedad oftalmológica son normalmente percibidos en los ojos o en la frente del lado donde se da el trastorno. Frecuentemente, estos dolores de cabeza por la vista están asociados con algún otro síntoma, como puede ser visión borrosa, aureolas alrededor de las luces y una extremada sensibilidad a la luz. En estos casos, es imprescindible visitar a un oftalmólogo para confirmar que el origen de los dolores es visual y cuál es el tratamiento para corregir el problema.
Migraña
Se trata de un dolor de cabeza intenso que puede presentarse en uno o ambos lados de la cabeza, manifestándose con otros síntomas como sensibilidad a la luz, el sonido y los olores fuertes, náuseas, mareo y trastornos visuales. Su duración puede extenderse entre seis horas y dos días, empeorando con el paso del tiempo y manifestándose mediante palpitaciones en la zona afectada.
Las causas exactas de la migraña se desconocen, aunque muchos especialistas coinciden en que su aparición se debe a la dilatación de los vasos sanguíneos de la cabeza. Se presentan con mayor frecuencia en las mujeres y hay un importante factor hereditario que puede desencadenar su aparición. Además, otras condiciones como los cambios hormonales, el estrés, dormir mal o la ingesta de ciertos alimentos pueden ocasionar migraña en pacientes propensos a ellas. Este tipo de dolor de cabeza no es producido por trastornos visuales.
Dolor de cabeza en brotes
Es el dolor de cabeza menos común, afecta únicamente un lado de la cabeza y puede conducir a otros síntomas como caída del párpado, congestión en la nariz y ojos lacrimosos. Se trata de ataques de dolor de cabeza punzantes y fuertes que suelen presentarse siempre a la misma hora del día, durando hasta dos horas. Los episodios pueden manifestarse durante meses y luego remitir hasta presentarse nuevamente.
Se presentan con más frecuencia en hombres que en mujeres y aunque su causa exacta no se conoce, los especialistas creen que puede deberse a una liberación repentina de histamina o serotonina. En este tipo de dolor de cabeza, los problemas de visión tampoco son detonantes.
Presión ocular y dolor de cabeza
Otra de las causas del dolor de cabeza intenso es el aumento de la presión ocular. Se trata de una patología que puede tener serias consecuencias por lo que es importante tratarla cuando se detectan los primeros síntomas.
Una presión intraocular alta puede derivar en glaucoma, con todas los riesgos que ello conlleva. La presión ocular alta se suele manifestar con dolor de cabeza, de modo que tan pronto note dolores constantes, acompañados de otros síntomas como ojos rojos, dolor de ojos o incluso vómitos, es necesario acudir a un eoftalmólogo para ser diagnosticado.
Otras causas del dolor de cabeza pueden ser:
- Gripe, resfriados o sinusitis.
- Mucho cansancio o fatiga.
- Consumir en exceso productos con cafeína o fumar demasiado.
Detección y diagnóstico del dolor de cabeza
Dado que el dolor de cabeza es un problema común, es conveniente realizar un examen médico cuando esta molestia se presenta de forma recurrente o crónica. El internista puede ayudar a determinar la causa del dolor de cabeza. Dado que a menudo provocan síntomas que apuntan a un dolor de cabeza por la vista y por lo tanto se ve a los ojos como los responsables, mucha gente piensa que se trata de un problema únicamente oftalmológico y acuden a su especialista.
El oftalmólogo, en su calidad de médico, está capacitado para detectar y diagnosticar una enfermedad de este tipo, pudiendo diferenciar entre causas puramente oculares, como la necesidad de gafas, o causas de otro tipo.
En el caso de que se trate de un dolor de cabeza por los ojos, el oftalmólogo deberá diagnosticar la alteración que lo causa y tratarla. Si no es una dolor de cabeza por la vista y existe otra posible causa, derivará al paciente al internista o al neurólogo.
Tratamiento del dolor de cabeza
El tratamiento del dolor de cabeza está determinado por las causas que lo generan. Los dolores vinculados a resfriados, gripes, cansancio o problemas de estrés puntuales, suelen ser ocasionales y remitir con la toma de analgésicos, por lo que no representan un problema mayor.
Si la causa es la depresión o la ansiedad, la terapia está en manos del psiquiatra o del médico de cabecera. Por su parte el exceso de estrés que deriva el dolor de cabeza tensional puede tratarse manejando adecuadamente los factores que nos generan tensión, así como realizando ejercicio físico con frecuencia para mejorar nuestra calidad de vida.
Las migrañas deben ser diagnosticadas y tratadas por un neurólogo, quien además de recetar un tratamiento médico realizará cambios en el estilo de vida del paciente para disminuir los episodios. Del mismo modo las cefaleas en brote también deben ser atendidas por un neurólogo.
En el caso de que los síntomas apunten a un dolor de cabeza tensional ocasionado por problemas visuales comunes como la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo o la presbicia, es el oftalmólogo quien debe realizar una revisión y diagnóstico oportuno. Este tipo de condiciones pueden corregirse temporalmente con el uso de gafas o lentillas, o de forma definitiva mediante la cirugía refractiva láser Lasik o la cirugía refractiva con lentes intraoculares.
Tengo dolor de cabeza, ¿debo ir al oftalmólogo?
Como ya hemos explicado, dependiendo del tipo de dolor de cabeza, su frecuencia y los síntomas que desencadena, deberemos consultar a uno u otro especialista.
Comúnmente, ante dolores de cabeza frecuentes lo ideal es acudir a un neurólogo, quien descartará migrañas, cefaleas en brote y otras posibles causas del problema y, si sospecha que se trata de dolores de cabeza por problemas en los ojos, le derivará a un oftalmólogo. Al fin y al cabo, ellos, mejor que nadie podrán diagnosticar el dolor de cabeza por los ojos.
Sin embargo, si detectamos que el dolor de cabeza se presenta únicamente tras forzar la vista durante el día, si experimentamos visión borrosa, aureolas entorno a las luces fuertes o si usas gafas y llevas tiempo sin revisar tu graduación, entonces es conveniente acudir a un oftalmólogo para descartar cualquier problema en la visión que pueda estar generando tensión ocular y, por lo tanto, dolor de cabeza.
