Wir beenden den Frühling und werden bald in den Sommer eintreten, Zeiten, in denen Augenprobleme häufig auftreten, insbesondere solche, die mit Umweltaspekten wie Allergien, übermäßiger Sonneneinstrahlung, Schwimmbädern usw. zusammenhängen, einer Reihe von Elementen, die die Augengesundheit und beeinträchtigen können besonders in Fällen von „ojo seco".
die "ojo seco” ist ein Augenprozess, der durch einen knappen oder schlechten Riss gekennzeichnet ist. Die Folgen sind der direkte Kontakt der Luft mit der Augenoberfläche und deren Austrocknung, was zu Beschwerden wie Sandigkeit, Kratzen der Augen, Ermüdung der Augen oder sogar etwas so Widersprüchliches, wie manchmal Zerreißen erscheint.
Im Frühjahr und insbesondere im Sommer nehmen die Beschwerden über trockene Augen tendenziell zu und verursachen echte Probleme für die Betroffenen. Daher halten wir es für wichtig, diese Tatsache zu kennen und zu wissen, was wir tun sollten, um ihre Auswirkungen zu minimieren.
Wer ist gefährdet, im Sommer ein trockenes Auge zu erleiden
Es gibt eine Bevölkerungsgruppe, von der wir wissen, dass sie ein größeres Risiko hat, eine Dekompensation des trockenen Auges zu erleiden:
- Alter größer als 60 Jahre
- Frauen
- Hormonelle Veränderungen mit Abnahme von Östrogen und Progesteron
- Patienten nach Chemotherapie oder Strahlentherapie
- Dermatologische Erkrankungen wie Akne Rosacea
- Patienten mit Veränderungen des Verdauungstraktes (Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn)
- Wichtige Raucher und hoher Alkoholkonsum
- Behandlungen mit Antiallergika oder Antidepressiva
In anderen Fällen müssen im Sommer besondere Maßnahmen ergriffen werden, damit es nicht zu „Trockenen Augen“ und Sehproblemen kommt:
- Träger von Kontaktlinsen
- Augenoperation (Katarakte oder refraktive Chirurgie)
- Infiltration von Botox im periokularen Bereich
- Behandlung von Glaukom (Augentropfen)
Wenn im Sommer nicht die richtigen Maßnahmen ergriffen werden, werden wir aufgrund der Hitze und der trockenen Umgebung aufgrund von Klimaanlagen, Dämpfen, ultravioletter Strahlung und Ernährungsumstellungen freizügiger. All dies führt zu Veränderungen des Risses, seiner Sekretion und seiner Qualität. Die Folgen sind Entzündungen der Augenoberfläche, die Empfindung eines Fremdkörpers nimmt zu und das Sehvermögen kann verändert werden.
Was tun, um im Sommer trockenes Auge zu vermeiden
- Trockene Umgebungen (Kaufhäuser)
- Geschlossene und rauchige Umgebung
- Direkter Wind ins Gesicht (Fans)
- Vermeiden Sie, Ihre Augen zu reiben
- Vorsicht vor antiallergischen und antidepressiven Medikamenten
- Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung im Auge
- Vermeiden Sie das Öffnen der Augen im Meer und verwenden Sie eine Schutzbrille zum Schwimmen
- Diäten reich an rotem Fleisch und gebraten
Tipps, um das trockene Auge im Sommer zu lindern
- Verwenden Sie regelmäßig die künstliche Tränen
- Im Freien oder in gut belüfteten Umgebungen
- Augenschutz beim Motorradfahren
- Verwenden Sie eine Sonnenbrille mit UV-Filtern und Rahmen, die seitlich schützen
- Diäten reich an Omega 3
Zusätzlich zu den Empfehlungen, auf die wir gerade hingewiesen haben, ist es unserer Meinung nach die "goldene Regel", möglichen Problemen des trockenen Auges im Sommer vorzubeugen, indem Sie einen Augenarzt aufsuchen, insbesondere in Fällen, die wir als Risikogruppen bezeichnen. In diesen Fällen empfehlen wir einen Besuch beim Augenarzt in den Monaten Juni und Juli, um den Zustand der Augen zu beurteilen und die jeweiligen Empfehlungen festzulegen.
