قائمة الطعام
التغذية والصحة البصرية

التغذية والصحة البصرية

خلال فترة الحبس هذه ، رأينا مدى أهمية العناية بالعيون ، وكيفية تجنب الآثار السلبية لشاشات الكمبيوتر والتلفزيون أو أهمية الإضاءة وأضواء LED. في هذا المقال نريد الحديث عن الرضاعة والعطاء ...
بقع صفراء على العينين: هل يجب علي القلق؟

بقع صفراء على العينين: هل يجب علي القلق؟

الصلبة هي الجزء الأبيض من العين الذي يبطن مقلة العين ويحميها من التلف الخارجي المحتمل. في بعض الأحيان يمكن أن تظهر بقع صفراء في العين التي تتكون في الصلبة ويمكن أن تؤثر على وظيفة هذا الغشاء الواقي ، وبالتالي ...
بقعة بنية في العين: هل هي خطيرة؟

بقعة بنية في العين: هل هي خطيرة؟

صُلبة العين هي غشاء يمتد من القرنية إلى العصب البصري ، ويعمل كحاجز وقائي لبنية العين بأكملها. تُعرف الصلبة باسم الجزء الأبيض من العين ، وذلك بسبب لونها الأبيض المعتم الذي ...
بقعة حمراء في العين: متى تذهب إلى الطبيب؟

بقعة حمراء في العين: متى تذهب إلى الطبيب؟

قد يكون ظهور بقعة حمراء في العين مقلقًا للغاية ، خاصةً إذا كانت تشغل الصلبة الصلبة بالكامل ، الجزء الأبيض من بنية العين. ومع ذلك ، حتى لو بدا الوضع محفوفًا بالمخاطر ، فإن البقع الحمراء في العين ليست حالة شاذة خطيرة ، وفي ...
بقعة سوداء في العين: هل يجب علي القلق؟

بقعة سوداء في العين: هل يجب علي القلق؟

بقع سوداء على العينين والعائمة الذباب في جampأو مرئية ، فهي أكثر شيوعًا مما تعتقد. في الواقع ، يعاني كل شخص تقريبًا من بقعة سوداء على العين في وقت ما من حياته. لماذا تظهر هذه الآفات؟ ال...
Lasik أو PRK: أيهما أفضل؟

Lasik أو PRK: أيهما أفضل؟ 

الليزك وPRK عبارة عن جراحات انكسارية تستخدم لتصحيح عيوب الرؤية بشكل دائم، مثل قصر النظر و/أو طول النظر و/أو الاستجماتيزم. جراحة PRK، والمعروفة أيضًا باسم بضع القرنية الانكساري الضوئي، هي النوع الأول من...
بقع على قزحية العين ، هل هي خطيرة؟

بقع على قزحية العين ، هل هي خطيرة؟

قزحية العين عبارة عن غشاء دائري ملون يتحكم ، من خلال التلميذ ، في كمية الضوء التي تدخل مقلة العين. تعد القزحية من أكثر أجزاء العين تعرضًا لأشعة الشمس ، ولهذا السبب فإن مراجعتها مهمة بشكل خاص لـ ...
لدي بقع العين: لماذا تحدث؟

لدي بقع العين: لماذا تحدث؟ 

ظهور بقع على العينين أو على جampأو البصري هو سبب شائع جدًا لزيارة طبيب العيون. في بعض الأحيان يمكن رؤية البقع على الصلبة ، الجزء الأبيض من العين ، أو تظهر للعين كنوع من العناصر الغريبة التي تبدو ...
الحلم والعينين

الحلم والعينين

في السنوات الأخيرة ، لدينا المزيد والمزيد من الأدلة العلمية على أن اضطرابات النوم يمكن أن تكون عامل خطر ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم أمراض العيون المختلفة. هذا هو السبب في أنه من المهم معرفة أمراض العيون المرتبطة بـ ...
اضطرابات النوم

اضطرابات النوم

ما الحلم؟ النوم هو الركيزة الرابعة للصحة ، إلى جانب النظام الغذائي والتمارين الرياضية والصحة العقلية. النوم هو حالة تختلف فيها وظائفنا الفسيولوجية من اليقظة والتوازن بطريقة منظمة للغاية مع العمليات ...